癫痫病由于其发作起来对身体和大脑造成的危害十分巨大，因此，被许多患者看成是可怕的顽疾。其实癫痫病并非顽疾。如果不幸患上癫痫疾病，及时的前往大型的医院寻求医生的帮助是降低危害的有效途径之一。那么成年人患有癫痫病怎么办呢?下面我们来咨询下我们的医生，听下他们的意思。
一、癫痫病人不宜参加长跑
长跑是一种过度消耗体能的运动。在长跑过程中，人会出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，尤其是大发作和诱发失神发作。但癫痫病人可以散步代替长跑。
二、癫痫病人应该避免大运动量的运动
足球、篮球是一类大运动量的运动，癫痫病人应避免参加，一方面癫痫病人并不像正常人能经受得住大量的体能消耗，另一方面防止运动过程中突发癫痫而发生意外。跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫发作会造成意外。
三、癫痫病人不宜单独出行
由于癫痫病具有突发性的特点，因此癫痫病人外出很好是结伴而行，尽量避免单新县癫痫病医院那个很好独行动;在清醒状态下出现发作的病人严禁开车;有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车。
四、癫痫病人宜参加运动量不大的运动
癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、打太极拳、羽毛球、网球、乒乓球等运动。另外，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。
以上就是医生介绍的治疗癫痫的误区有哪些，相信大家都了解了吧，有助于我们做到早发现早新县癫痫病医院那个很好治疗，在治疗癫痫的过程中，我们对癫痫有了一定的了解，只有全面的去了解，去认识癫痫，才能新县癫痫病医院那个很好够去克服它，打败它。应注意日常护理，谨慎、合理用药，保护患者的身心健康和身体正常发育。希望上述介绍能给您带来帮助，想了解更多信息请咨询医生。
